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QQ邮箱绑定的手机号可以修改。具体操作步骤如下。

1、登录QQ邮箱账号。

2、进入QQ邮箱后，点击上方的设置选项。

3、在设置选项中选择“账户”，找到并点击“手机号邮箱帐号”选项。

4、在该界面点击“更换手机号”进行更改，需要注意的是，需要先验证当前的手机号，输入验证码后才能进行更改，更改过程中需要输入新的手机号并获取验证码，以确保更改成功。

如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ邮箱客服寻求帮助。